内容简介
蜗牛睡眠app是一款提供睡眠辅助的软件，可以帮助你记录自己的睡眠问题，并且提供了睡眠录音，记录下你的睡眠质量进行分析，并且提供了各种的自然音乐，如下雨声、风吹树叶声、水滴声等，让你可以更好的进入睡眠。解决你的各种失眠问题。
注：该版已解锁会员。
软件内容
一款专为入睡困难的朋打造的睡眠辅助软件，内置了丰富的助眠工具，拥有足够的睡眠时间，才能保持健康的身体，可以帮助更好的进行睡眠，在设定的时间段提醒你按时睡觉，各种失眠问题都能帮助你快速的解决协助你轻松进入梦乡
睡眠音乐，*音乐团队制作；
精细算法，更加了解你的睡眠；
睡眠记录监测，保证睡眠算法的准确性。
软件功能
1、过内置的高精度传感器（如加速度计、陀螺仪等，在智能手机中常见）或配合智能穿戴设备，APP能够实时监测用户的睡眠周期，包括浅睡、深睡、REM（快速眼动）睡眠等阶段。
2、基于用户的睡眠监测数据，蜗牛睡眠APP能生成个性化的睡眠改善计划。这些计划可能包括调整睡前活动（如减少屏幕时间、进行放松练习）、改善睡眠环境（如调整卧室温度、光线、声音）以及建立规律的睡眠习惯等。
3、为了帮助用户更快入睡，蜗牛睡眠APP提供了丰富的白噪音和自然声音库，如海浪声、雨声、森林鸟鸣、风声等。
4、用户可以根据自己的喜好选择声音，设置播放时间和音量，创造一个舒适的睡眠环境。APP还支持自定义混音，让用户创造出最适合自己的助眠声音组合。
5、用户只需设定期望的起床时间，APP会自动计算并设定最佳的唤醒时间窗口。此外，APP还支持多种唤醒方式，如渐强音乐、振动等，确保用户能够在舒适的状态下醒来。
如何设置语言？
1、点击导航栏“我的”
2、选择语言选择
3、即可进行语言选择
使用说明
为用户的健康睡眠打造，轻松的帮助你进行睡眠辅助和记录，让你睡眠质量提升，并且打造健康身体。
