内容简介
熊猫睡眠助手app是一款提供睡眠的工具,为用户提供了最具专业睡眠助手工具,可以找到众多的冥想音乐,非常的全面,提供了自然、乐器等让你可以更加的舒适的进入睡眠,还可以进行睡眠定时,睡觉后自动关闭,睡眠有问题的用户可以尽管来尝试,免费体验。
注:该版已经解锁VIP。
软件内容
定制健康助眠方案,21天拥有好睡眠
熊猫睡眠,轻松拯救失眠者,培养良好睡眠习惯,监测你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。全方位了解自己的睡眠状态!帮您睡得更好睡得更香!更好的睡眠可以帮助你在工作和学习中更有效率,改善你的情绪,让你更快乐。
#适合以下人群#
·有睡眠症状困扰的人(难以入睡,频繁醒来,多梦,失眠)的人
·想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人
·受压力和焦虑困扰的上班族
·想要专注于工作或学习的人
·喜欢冥想或想尝试冥想的人
·睡眠时容易受环境噪声影响的人群
·考试和课业压力大的学生
·想要提高睡眠质量的人
·想要记录自己的梦话和打鼾的人
软件功能
1、为您提供海量原创的白噪音、睡眠故事、催眠曲、冥想音乐、asmr、助眠脑波和轻音乐,营造专业舒适入睡氛围,告别失眠多梦,告别气短乏力,放松自己,轻松入睡。
2、捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声,深层次的分析呼吸状况,记录你的磨牙声和宠物声,感受且分享你的睡眠乐趣。
3、睡眠追踪器,让你开始从科学的角度了解睡眠模式并重塑睡眠周期,入睡期&浅睡期&熟睡期&深睡期&快速眼动期,了解这五个阶段不同的特征。
如何进行睡眠定时?
1、点击导航栏“睡眠定时”功能
2、上下滑动选择
3、然后点击保存即可
使用说明
让你睡觉更加的轻松,对你的睡眠进行分析,制定睡眠计划,让你的睡眠更加舒适。