内容简介
forest专注森林app是帮助用户暂时远离手机、提高工作学习效率的手机应用。forest专注森林app软件中文版下载基于番茄工作法(Pomodoro
Technique)设计，通过一种有趣的机制，帮助你保持专注，避免分心，并且在长期使用中，能够有效提升你的时间管理能力，培养高效的学习和工作习惯!在forest专注森林下载手机版安卓版中，你可以种下一颗小种子，它将在接下来的专注时间内慢慢成长为一棵大树。如果你在这段时间里忍不住去玩手机、刷社交媒体或游戏，那么你的可爱小树就会枯萎。
forest专注森林app怎么用
1. 下载并打开forest专注森林app，你将看到一棵小树和下方的时间倒计时。
2. 点击屏幕上方的漏斗倒计时图标，在这里你可以选择深度专注模式、多人合作种树、延长计时或者正计时模式。每种模式的详细解释请参考下图。
3. 点击屏幕中间的小树图标，你可以选择不同的小树、花朵或其他植物来进行种植，同时也可以更改专注时长和项目标签。
4. 点击屏幕左上角的三道横杆，查看更多功能设置。具体选项见下图。
5. 点击森林模式，在这里你可以查看累积的专注时长和树苗成长状况，支持按日、周、月、年查看统计数据。
6. 点击底部的设置按钮，进入设置页面。这里包含了种树计时设置、森林页面自定义等功能，用户可以根据自己的需求进行个性化调整。
7. 返回应用主页，点击开始，从现在开始放下手机，专注于手头的工作或学习，助力小树茁壮成长吧!
forest专注森林app优势
1. 提高专注力，减少分心
避免手机干扰：通过设定专注时间，强迫自己不去触碰手机，减少社交媒体、游戏等诱惑的干扰，帮助你保持长时间的专注。
番茄工作法：结合番茄工作法的时间管理技巧，使用定时专注，提升工作学习效率，同时保证合理的休息。
2. 可视化成就感
生长的树木代表专注时长：每一颗树木的成长都代表你专注的成果，给你持续的成就感和动力。
森林回顾功能：通过记录每天、每周、每月的专注时长，帮助你直观地看到自己在不同时间段内的专注表现，增强责任感和自律性。
3. 有趣和互动的机制
种树和养成：通过种植和照顾虚拟植物的方式，使专注变得更具趣味性，避免了枯燥感，激发长期坚持使用的动力。
多人合作：可以与朋友一起种树，通过合作提高互相鼓励的效果，增加互动性和社交性。
4. 定制化设置
灵活调整工作模式：根据自己的需求，用户可以自由选择专注时间、植物种类、标签等，适应不同的工作和学习场景。
多样的视图与统计数据：提供详细的专注统计数据，可以按日、周、月、年查看自己的专注情况，便于调整时间管理策略。
5. 培养自律习惯
逐步养成专注习惯：随着时间的推移，树木越来越茁壮，用户也在不知不觉中培养起更强的自律能力，逐渐养成高效的学习和工作习惯。
回报机制：每次专注完成后都有可见的成果——一棵成长的树木，能有效增强用户的自信心和满足感。
6. 环境友好
虚拟种树：Forest的“虚拟树木”种植机制不仅能提升个人专注力，还与环境保护相结合。在使用过程中，Forest还与合作伙伴合作，捐赠真实树木种植，助力环保事业。
7. 跨平台同步
同步数据：通过账号登录，可以跨设备同步进度，不论是在手机、平板，还是其他设备上，都能保持一致的专注状态。
forest专注森林app功能介绍
1. 深度专注模式
一键锁屏，快速进入专注状态，帮助你远离干扰，提升效率。阻隔娱乐和社交媒体，专为想要专心学习和提升效率的你设计!
2. 游戏化机制
不仅能帮助你提升专注力，还能通过金币解锁更多可爱的树种，收集专注时间管理图鉴。结合成就系统，让你在专注的同时像玩游戏一样无痛戒手机，培养好习惯。
3. 你的专注森林
所有的学习记录和专注时长都以可爱的森林呈现，带给你满满的成就感。每棵树都代表你坚持下来的努力和时间，成为你自律的见证。
4. 统计分析
提供日、周、月、年的专注数据，帮助你分析出高效的专注时段，掌握自己的专注趋势，确保你保持持续进步。
5. 回顾时间历程
查看每一棵种下的树，并可为每段专注时光设定任务标签和备注，让你持续回顾并鼓励自己。每段努力都被记录，成为你坚持下去的动力。
6. 自订白名单
在专注期间，选择哪些应用在白名单内，使用这些应用时不会影响树木成长，让你在不完全断开社交的情况下依旧保持专注。
7. 个性化设定
你可以根据自己的喜好，定制最爱的树种、专注时长以及任务标签组合，种下属于你自己的专注之树，打造独一无二的专注体验!
8. 计时模式
提供正计时与倒计时两种模式，开启“延长计时”功能，记录沉浸式专注时间，确保你每一刻的专注都得到充分记录。
9. 多人协作种树
邀请朋友一起种树，共同专注。你们可以组成学习小组，线上自习，相互鼓励，互相监督，提升团队的专注力。
10. 自订鼓励语句
在每次专注前，设定你喜欢的鼓励语句，激励自己进入状态。每个专注时段都有你独特的激励提醒，让你保持动力和热情。
11. 为地球种下真树
除了提升个人专注力，Forest 还与 “Trees for the Future” 合作，帮助你在专注的同时为地球种下真实的树苗，支持环保行动。
12. 定期限定活动
为了让你有更好的专注体验，我们会不定期推出各种限定活动，活动内容会根据地区和服务器的不同而有所变化，给你带来更多有趣的挑战和奖励。
