内容简介
阳光自律锁机助手致力于帮助用户养成自律习惯，通过番茄钟功能科学管理时间，提升工作和学习效率。阳光自律锁机助手下载支持选择锁屏期间仍可使用的重要应用，确保不会影响关键任务。阳光自律通过快速上锁与定时锁屏功能，有效减少手机使用，戒掉手机依赖!
阳光自律怎么使用
1、阳光自律app可自由设定手机的自律时长，时长范围为1分钟至24小时。
2、可选择在锁定期间仍可使用的软件，以免耽误重要事务。
3、开启专注空间，以行动驱散焦虑，专注工作或学习。
阳光自律怎么设置白名单
1、先点击下方的锁机选项。
2、再点击锁定可用应用。
3、设置白名单即可。
阳光自律怎么锁定多任务
1、首先点击下方的锁机选项。
2、选择你需要锁定的多任务。
3、点击确定锁定即可。
阳光自律主要功能
【快速上锁】根据场景设置锁屏时间，专注于重要任务。
【番茄锁】按照番茄工作法锁屏，提高时间管理效率。
【使用监督】限制手机和应用使用时长，自动进入锁屏状态。
【定时锁屏】设置时间段锁屏，避免手机干扰日程安排。
【专注空间】提供自律模式，集中精力完成任务。
阳光自律更新日志
v2.2.1.25
1、性能与稳定性优化
2、使用体验优化
