内容简介
今日抽烟打卡是帮助用户控烟戒烟的应用,它能够直观地展示你近期的抽烟情况,包括总共抽了多少支香烟、花费了多少钱,并且将你的数据与全国烟民进行对比,看看自己是高于还是低于全国平均水平。此外,今日抽烟打卡app软件下载还能查看距离上次抽烟的时间,展示今日的抽烟消耗、吸入的焦油量以及累计抽烟数量,所有数据都一目了然。今日抽烟打卡下载手机版安卓版还加入了“附近的人”功能,通过地图,你可以查看周围烟民的抽烟状况,并与他们进行对比,分享戒烟心得。
今日抽烟打卡怎么调成黑色背景
1、首先需要进行登录,登录成功后点击首页左上角的用户头像
2、进入个人中心页面后,点击右上角的“系统设置”
3、选择“主题模式”
4、最后点击并选择“暗黑风格”,即可将背景设置为黑色
今日抽烟打卡优势
1. 详细的数据统计
软件可以精准记录你的抽烟情况,显示每天抽了多少支香烟、花费了多少钱、吸入了多少焦油等信息,让你清晰了解自己的烟草消耗情况。还能进行累计统计,帮助你看到长期的抽烟趋势,提醒自己戒烟的重要性。
2. 与全国烟民对比
通过与全国烟民的对比,你可以知道自己是否高于或低于平均水平,这能帮助你更直观地感受到自己的抽烟习惯,产生更强的戒烟动机。
3. 即时提醒与距离上次抽烟时间显示:
软件可以显示你距离上次抽烟的时间,帮助你掌握自己抽烟的频率,提醒你逐步减少吸烟次数。
4. 附近的人功能
新版加入了“附近的人”功能,利用地图查看周围烟民的抽烟状况,你可以和他们进行对比,并交流戒烟心得和经验。这不仅增加了互动性,还能激励你戒烟的决心。
5. 个性化的界面设置
软件提供了“暗黑风格”主题,用户可以根据自己的喜好调整背景颜色,享受更舒适的视觉体验,减少眼睛疲劳。
6. 增强的社区支持
在软件中,你可以与其他用户分享戒烟心得,获得支持和建议,这种社区感有助于增强你的戒烟动力。
7. 简单易用的界面
界面设计简洁直观,操作简单,用户可以轻松设置和查看相关数据,几乎没有学习成本。
8. 持续的监控与反馈
随着你持续使用软件,它会根据你的行为给出反馈,不仅能看到自己的进步,还能提示你改善的方向,确保戒烟过程更有效。
今日抽烟打卡功能介绍
1. 基础统计:记录你所有的抽烟数据和花费情况,让你清晰了解自己的消费与习惯。
2. 抽烟地点统计:追踪你在哪些地方抽过烟,分析你最常出没的抽烟地点,数据告诉你答案,而非主观判断。
3. 每月抽烟统计:提供每月的详细数据,包括花费金额、抽烟数量、摄入的焦油量,让你一目了然。
4. 抽烟历史记录:以列表形式呈现你的抽烟记录,每一条数据精确到秒,让你回顾每次抽烟的具体时间。
5. 全国烟民对比:通过与全国烟民的平均抽烟量对比,直观了解自己的抽烟量是否高于或低于全国平均水平。
6. 逐月数据对比:通过可视化图表,直观展示你每月的抽烟变化,帮助你分析烟瘾的增减趋势。
7. 抽烟时段分析:精确分析你一天中抽烟最多的时间段,找出你的“抽烟高峰期”。
8. 年度数据对比:查看一年内的数据变化,评估你的控烟计划是否有实质性的进步。
9. 香烟品牌统计:了解最受烟民喜爱的香烟品牌TOP20,看看你抽的品牌是否在榜单之中。
10. 分类占比:统计混合型香烟与烤烟的占比,告诉你自己抽的是哪一类香烟。
11. 烟民烟龄分布:根据你的抽烟年限,展示你是老烟枪还是新手烟民,让你了解自己的烟龄在群体中的位置。